老人骨质疏松关节炎，当心骨折风险

骨质疏松发生于骨质本身，会使得板状的骨皮质变薄，网状的骨小梁更加稀疏，从而骨强度减低而脆性增加，容易发生骨折。来看看疾病得危害，患者们一定要预防跌倒。

一、骨折风险

骨质疏松症最容易发生的骨折为脊椎压迫性骨折、髋骨骨折以及手腕骨折。

1、脊椎骨折

骨质疏松症患者最常发生的骨折是脊椎压迫性骨折，占所有骨质疏松症骨折的一半以上。多数是脊椎体受到压迫变形，可能会造成身高变矮、驼背、背部疼痛等症状。若是严重的骨质疏松或是受到的外力冲击过大，也有可能造成爆裂性骨折或是位移性骨折。

脊椎压迫性骨折，若没有尽早接受治疗，有可能会压迫到神经，造成剧烈疼痛、肢体无力、甚至大小便失禁等症状。

2、髋部骨折

髋部骨折经常导致需长期卧床。台湾健保资料库显示，髋部骨折后一年内死亡率近两成，主要原因为长期卧床引发感染。

根据研究统计，髋部骨折手术治疗可以降低日后并发症的风险，以及降低死亡率。手术后应积极复健，尽量降低卧床时间，以降低感染风险。

3、手腕骨折

许多手腕骨折是因为跌倒时反射性地用手掌去撑地而骨折，最常发生在远端桡骨，相当于一般人戴手表的位置。经常会合并周边组织的伤害，如手腕韧带受伤、远端桡尺关节脱位、舟状骨骨折。需要积极治疗和复健，以免产生永久性后遗症。

二、预防跌倒

随着年纪变大，老人跌倒的机率也会升高。老年人有可能因为视力不良、步行障碍、药物影响、肌无力、肢体不协调、晕眩等因素而增加跌到风险。

家中若有长辈需格外留意居家环境，如照明度、地面平整度、日常动线是否有堆放杂物、楼梯是否坚固、是否有防滑设施、浴厕是否须加装扶手。

另外服用药物时，需特别注意因为药物副作用而增加跌倒的风险，如糖尿病药物可能造成低血压头晕，镇静安眠药有可能会造成头晕、肌肉无力，有些忧郁症药物可能会造成头晕、视线模糊、注意力不集中等副作用。

骨质疏松得中老年人，一定要多多注意，预防跌倒，做好生活保健措施，降低骨折风险。祝愿大家，早日恢复健康。