从世界冠军到国家队教练，39岁拳王细述“拳如人生”：运动员最大的敌人不是对手，而是……

若说热血是男人的天性，拳击运动则是男人专属的浪漫。

在擂台拳拳到肉的竞技，热血与汗水交织，拳击运动员追求的不仅是胜利，更多的是荣耀和自我超越。

世界拳击冠军李洋对话腿友之家，细述他的拳击生涯。

1、结缘擂台，一个冠军梦

1995年，13岁的少年李洋在江苏徐州开始接触拳击运动。

1996年，泰森和霍利菲尔德有一场拳击赛，堪称经典，正是这场比赛让李洋大为触动，感受到了拳击擂台的魅力。

从那一刻，登上擂台、夺冠的种子开始在少年李洋心中生根发芽。

20世纪拳坛最伟大教练之一，埃迪·富齐曾评价，泰森是他见过的最具天赋的拳手之一，但霍利菲尔德却比较另类，属于极少数随着年龄增长，状态一步步提升的代表。

富齐的评价，概括出了拳击运动员运动生涯的两条路。

而李洋正是随着年龄增长，状态会跟着提升的运动员。

2005年前后，是李洋职业生涯巅峰状态，他升级改打57公斤级，经历过48公斤级、51公斤级别的比赛，让他有了更全面的技术和丰富的对抗经验。在这之后，蝉联两届全运会冠军。

李洋说：“所有接触专业训练的运动员，都是奔着一个目标，就是奔着冠军去的。”

拳击运动，就是快速适应的过程，冠军之路是要保证对身体和内心的精确计算。

“拳击是曲折的过程，我们必要的时候还需要降体重。”

体质层面上的调整之外，更重要的是心理素质的建设。

“拳击是拳台上两个人的直接对话，不仅是对抗，还是勇敢者的运动。”

2、拿下世界冠军，激流勇退

2007年，李洋代表中国队参加世界拳击大赛“泰王杯”，李洋在前两个回合失利的情况下力挽狂澜，以连续直拳翻盘击败乌兹别克斯坦选手苏·巴胡迪里安，夺得这一级别的泰王杯冠军。

这一场比赛也是李洋运动生涯中印象最深刻的比赛。李阳说在这一场比赛中让他感受到了“拳如人生”，而且让他稳定的心态得到了升华，也对他之后的运动生涯和教练生涯影响很深。

原本一切都在往好的方向和结果进行，李洋作为国内顶尖运动员也在积极备战奥运会。

然而，运动员们最惧怕的情况袭来——伤病发生。

李洋在腿友之家的采访中说：“运动员最大的敌人，不是对手不是战术，而是伤痛。”

2008年奥运会前夕，李洋因为膝关节损伤做了半月板切除手术，这不仅提高了李洋赛前训练的难度，而且也让他承受着常人无法想象的痛苦。

伤痛让李洋承受了巨大的心理压力，但他选择了勇敢接受，在整个运动生涯中，他对父母都是“报喜不报忧”，没有让他们知道自己的任何一次伤病。

2008年北京奥运会，李洋抗住压力在擂台赛勇往拼搏，获得了第五名的成绩。

2013年，李洋退役，成为北京队教练，致力培养年轻运动员。

2017—2018年李洋晋升成为国家女子拳击队执行总教练。他将他在拳击运动生涯，学会的勇敢者心态，继续传递到新一代队员身上。

“做教练，一定要培养冠军。”

2019年李洋创办冠军之家服务中心和北京拳尊国际俱乐部，举办拳击赛事，签约拳击手，以推广职业拳击为使命，为更多运动员提供就业机会。

他认为，无论是运动员，还是每一个普通人，所有事情，你要专心，才能专业。

每个人都应该有勇敢者的心态，永不言弃。

2019年年底国内疫情爆发，李洋向湖北咸宁和孝感，捐助了350万元的药品，为疫情之中的中华儿女祈福。

3、治疗伤痛

关注年轻一代运动员的健康

2008年的半月板切除手术，给李洋带来的疼痛越来越严重，膝关节发力时就会很疼，这让李洋非常困扰。

半月板是膝关节中一块月牙状的垫片，由纤维软骨构成，由于没有血供和神经，半月板损伤无法自愈，而李洋切除了半月板，关节不稳，导致他常年要忍受膝盖疼痛。

2021年6月5日，李洋慕名来到了斯威夫损伤疼痛医学中心和腿友之家。

斯威夫医学中心通过VI和KLA检查，对李洋膝关节进行了全面的损伤和功能评估，6日为李洋进行了膝关节以及相关损伤组织的修复治疗，并为其制定了详细的居家康复治疗方案。

以后，斯威夫医学中心也将为李洋提供关节健康终身管理服务。

现在让我们来听听李洋在腿友之家治疗后的感受吧！

腿友之家的治疗方法能够让关节损伤疼痛患者避免手术，这让李洋非常欣喜，因为关节损伤在运动员中是非常普遍的现象，而做手术治疗会大大缩短他们的运动生涯。

在李洋的教练生涯中，带领北京队和国家女子拳击队为国征战，自己的队员受伤，他都很心疼，但只能鼓励运动员们坚持拼搏。

李洋在这次膝关节治疗后，认为斯威夫医学中心的治疗方法，能够为运动员们提供有力的健康保障，让受到损伤疼痛的运动员能够“少挨一刀”。