痛风是怎么引起的原因？看完了然于胸

痛风对于很多的患者来说应该都不会陌生了吧，而且它是现在特别常见的一种病症，在很多的中年男性身上发生最为频繁，而这个时候往往就会有很多患者疑惑了，痛风是怎么引起的原因？痛风不能吃哪些？下面就跟着小编一起来学习一下。

一、痛风是怎么引起的原因？

痛风为嘌呤代谢紊乱导致体内血尿酸增高引起的代谢综合征，主要临床表现为大关节突发红肿、热痛，甚至出现血尿、蛋白尿等肾脏受损表现。除此之外，亦可见患者有血糖升高、血管病变等表现。病因多为以下几点：

1、遗传因素：与基因有关；

2、不良生活习惯：如进食高嘌呤饮食；

3、肾脏功能不佳；

4、药源性因素：如服用降压药、利尿药、抗结核药等。

二、痛风不能吃哪些？

1、限制盐的摄入量。

在平时饮食过程中，我们要尽量做到盐摄入的量在2～5克以内，促使肾小动脉硬化过程加快钠盐以及尿酸沉淀的作用，适当减少钠盐摄入，有助于降低血压，减少体内钠水潴留。蛤贝类、腐乳、腌制品、皮蛋，咸(酱)菜、虾米、咸肉(蛋)以及空心菜、茼蒿菜等蔬菜含钠均较高，应尽量少吃或不吃。

2、限食高嘌呤食物。

痛风患者在食用时应做到禁食高嘌呤食物，尽量选择低嘌呤食物，摄入的嘌呤应在150毫克日之内。虽然外源性嘌呤不是痛风发病的主要原因，但吃一顿富含嘌呤的饮食，类似于往血液中注射了一剂尿酸，使血尿酸浓度增高，容易诱发痛风急性发作。因此减少富含嘌呤食物的摄入，在痛风的防治上有其独特的重要性。

3、限食脂肪类食物。

痛风患者要减少脂肪的摄入，过多食用脂肪可减少尿酸的排出。痛风患者每日脂肪摄入总量在50克左右为宜，注意要以植物油为主，少吃动物脂肪。做菜要少放油。

看了上面小编为大家整理的关于痛风是怎么引起的原因？痛风不能吃哪些？的相关知识，你都掌握了吗？了解的引发的原因，这样我们在今后的生活当中就一定要注意了。