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髌腱炎能跑步吗?听听经验人士的忠告

在现在我们会看到很多爱运动爱锻炼的朋友们,其实爱运动爱锻炼对于我们来说是好事,因为只有通过锻炼才能够提高我们身体的抵抗力,让我们不会那么容易受到疾病的侵袭。但是不正确的锻炼或者说是超负荷的锻炼则是很容易会引起髌腱炎这种疾病的,而所谓的髌腱其实是在我们膝盖当中的一个非常重要的部位,接下来今天我们就一起来了解一下患了髌腱炎还能跑步吗?