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膝关节半月板损伤，是关节炎病友常见的病症。有的病友说，我是半月板损伤，很难治，好不了，这辈子就这样了；还有的病友说，我因为半月板损伤，一直治不好，据说一旦损伤就不可逆，现在已经发展为创伤性关节炎了，很难受，都没法儿工作了……膝关节半月板损伤，真的没有办法了吗？真的治不好吗？别害怕，专门治疗关节损伤与退变的腿友之家，给您专业建议，教你怎么办！
受伤的膝关节感觉酸痛，位置相对固定，刚开始还能承受，但随着活动量增加、负重增加，病程绵延，疼痛感会越来越明显，积液增多时会出现关节肿胀，从起蹲困难，到行走困难，越来越难以承受之痛，有些病友往往会依赖止疼药缓解疼痛不适的感觉。
膝关节弯曲在某个角度时会觉得不顺滑、有卡滞感，有时弹响，弹响声不同于正常的那种脆脆的生理性弹响，而是沉闷的响声，弹响后疼痛感一过性消失。逐渐地，弹响越来越频繁，越来越沉重。当发展为骨性关节炎时，自己甚至可以听见关节活动时的摩擦音。严重时，还会出现交索现象，就是突然一下膝关节卡住了，疼痛难忍，慢慢活动后才能解锁。
膝关节半月板损伤时间长了，一直没有得到有效治疗，对侧的膝关节因为代偿而负担加重，久之也会出现疼痛不适的症状。同时，股四头肌出现废用性肌力下降和萎缩。情况越来越糟了。
膝关节正常活动时，内外侧半月板随股正常活动轨迹前后运动，但当膝关节突然出现旋转并超出正常范围时，半月板产生矛盾性运动，就会被撕裂。这种情形通常发生在遭遇外力侵袭，如车祸、摔倒，或者运动时，如跳起投篮着地的瞬间等。
由于年龄和运动习惯，比如行走姿势偏离正常生物力线，长期负重，常年长时间站立和行走等，膝关节半月板长期小应力堆积劳损，使半月板组织变性和微小破损，如果没有及时被修复，则逐渐加重甚至达到撕裂、破碎的程度。
半月板组织是一种纤维软骨，垫在股骨和胫骨之间，起到减震、润滑、稳定、营养的作用，其组织特性使其具有非常好的弹性，就像加了润滑油的硅胶垫，使膝关节顺滑地活动自如。
但是，这种纤维软骨，几乎没有血管，只有仅仅的外侧靠近关节囊的极少区域有少量血运，这就是一旦半月板损伤很难自愈的根本原因——没有血管，营养无法抵达，吃再多氨糖、软骨素，猪蹄子，都无济于事。
用外科手术的方法，对损伤的半月板进行修整和缝合，理论上是可行的，如同一块布，裂了就缝合一下，边沿不齐就修剪一下，但是临床上预后却并不理想。
主要是因为半月板组织是有生命的组织，嵌合在两根骨头之间，其生理用途决定了其必须有弹性和足够平滑，缝合就必然有缝线和缝痕，使其不再足够平滑，这本身就会加重后期半月板磨损而产生新的症状；修整，只是修剪不齐的边沿或削平毛糙的表面，目的是使平滑，但是付出的代价太大了，要么半月板被人为磨薄了，或者被修剪得小了，这都背离了半月板使用正常的生理要求。
不要拖延，不要心存侥幸，很多问题在第一时间发现并采取适当措施是有机会弥补的。如果错过时机，付出的代价就太大了，得不偿失。
因为自愈的概率太低太低了，即使有一点点自愈的机会，比如损伤仅仅在有一点点血运的区域（这种概率本身就很低），还没等自愈，往往又引发其他的问题了。反过来，其他问题又影响自愈。所以，指望自愈，是不是有些自欺欺人的意思？
现代再生医学发展很快，腿友之家SVF®疗法在海外已经有十年历程，虽然在国内尚未广为人知，但临床效果已被验证，对包括半月板损伤在内的关节损伤和关节退变，预后良好。其特点，一是安全，避免了关节手术；二是对因治疗，用自体的修复力，修复受损的半月板，使其再生长。一般三个月后核磁复查，可以客观地看到被修复的情况。修复时间越长，再生组织越强韧，越接近本体组织。病灶解决了，症状自然消失了。
