艾叶泡脚能治风湿吗？带你解锁新认知

当下大部分的人都开始特别注重养生了，并且也都会选择通过泡脚来帮助改善自己的身体状况，在泡脚的时候人们也往往会加上艾叶，特别是一些风湿患者，那么艾叶泡脚能治风湿吗？艾叶泡脚应注意的问题有哪些？赶紧跟着小编一起来了解一下吧。

一、艾叶泡脚能治风湿吗？

艾叶泡脚能在一定程度上缓解风湿病的症状，但却不能让风湿根除！泡脚对身体健康有很大的好处，用艾叶泡脚，又可以充分利用艾叶的药物功效。艾叶泡脚是对风湿有一定的作用，而且在治疗风湿、类风湿性关节炎及寒湿性关节疼痛也起到重要的作用。艾叶泡脚对全身气血的运行，关节经络的通利都会有好处，只能说对疼痛会有一定的缓解作用，但根治不太现实。所以建议您还是继续坚持用艾叶泡脚，时间以泡到全身微微出汗为宜，不要大汗淋漓。

如果你用艾叶搭配生姜、食盐加黄酒共同翻炒后装入纱布包外敷，可以缓解急性关节炎及类风湿所引起的疼痛。赶紧学起来吧，让你冬天不再寒冷，不再受风湿的折磨。

二、艾叶泡脚应注意的问题

1、泡脚时间不宜过长,以20~30分钟为宜,后心潮湿、额头出汗珠即可。若泡脚时不出汗,也不可时间长,多泡几次就会有改善的。

2、最好睡前泡脚,但要饭后一小时。

3、以温水40-50℃最合适,用浴巾覆盖木桶,不仅能达到保持水温的目的,又能使膝关节置于桶内,提升膝关节温度。

4、浸泡前后喝1杯水,以利新陈代谢及体液的补充。

5、泡脚后按摩脚底5分钟再磕脚10分钟(磕脚方法:趴在床上小腿翘起,双脚互相磕打)。

6、艾叶泡脚的禁忌。发烧、高血压15090以上,糖尿病、急性传染病应避免筋骨酸痛。

以上的这些内容就是小编注重和大家介绍的关于艾叶泡脚能治风湿吗？艾叶泡脚应注意的问题的全部知识了，从上面的内容我们也知道艾叶只能起到缓解作用，不能治疗，所以大家可以试试。