髌骨软化早期症状是什么？早了解早受益

髌骨软化症可能大部分的人应该都是听到的比较多，但是具体的时候什么病症就不甚明白了吧，它的发生一般多数都是因为外伤或者是过度劳损而导致的。那么髌骨软化早期症状是什么？如何预防髌骨软化症？下面小编就来和大家详细的讲解一下。

一、髌骨软化早期症状是什么？

1、关节疼痛无力，开始的时候在过度运动后膝关节会有疲劳无力酸痛的感觉，休息后症状会有好转或者消失，后来的时候从半蹲位猛跳时膝痛，导致不能做半蹲位，尤其是在上下楼梯时疼痛感强烈还伴有膝关节发软的情况。

2、早期膝前痛，刚开始的时候膝前会酸痛，这种疼痛和活动量有关系，渐渐的膝外侧和腘窝都会出现疼痛。

3、膝关节过度伸展时痛，本病的特点就是过度伸展时会疼痛，抗阻力过伸时感觉更明显。

4、压痛和髌骨研磨痛：压痛通常位于髌骨内缘的软骨的位置。当伸膝卧位的时候，股四头肌就会放松，用手按压髌骨并且扭动的时候会感觉手下有磨擦的声音，并且患者有疼痛感。

5、单腿半蹲试验阳性，当患者一条腿站立，慢慢屈膝并下蹲时会出现膝软现象、膝痛就是阳性。

6、继发性髌骨软骨软化，除了疼痛和负重困难的临床表现以外，还可能出现交锁和不稳定的情况，有的甚至有髌骨脱位的趋势。屈膝位的时候髌骨压痛，往外侧转移髌骨比较松弛。

二、如何预防髌骨软化症？

1、对髌骨软化不可等闲视之,平时要注意保护膝关节,做到动而有度,劳逸结合,尽量减少和避免膝关节过度负重。

2、平常加强对股四头肌的功能锻炼,可平卧在床上,伸直膝关节,反复抬起下肢。

3、也可利用肌肉康复治疗仪来对股内侧肌进行训练,以增强肌力,矫正半脱位。此外还可做理疗,用活血化瘀中药外敷。

看了这篇关于髌骨软化的相关知识介绍，相信大家现在对它也有了一个全新的认知了吧，我们了解了它的早期症状之后能够尽早的进行治疗了，上面小编也给大家提到了一些预防的方法，大家可以借鉴一下。