髌骨软化症一般要多久可好？一定要注意休息

现如今由于人们的生活越来越好了，劳动力也没以前大了，而太多的人也越来越不愿意动起来了，所以导致现在我们的身体都处于亚健康状态。这不髌骨软化症这一疾病就非常容易多发，特别是一些在平常不爱运动的人千万不能突然的剧烈运动，这样就会造成髌骨软化症。那么到底什么是髌骨软化症呢？髌骨软化症一般多久可以好呢？我们一起来看一下吧。

一、什么是髌骨软化症？

其实髌骨软化症的发生是因为髌股关节的这种生物力学关系发生紊乱造成的，髌骨向外侧倾或者半脱位，导致髌骨内侧的面软骨撞击股骨外髁滑车，引起了关节外侧间隙软骨过度的磨损、软骨细胞的脱落、骨质增生、关节间隙狭窄一系列病理变化，出现各种临床症状：膝关节前侧疼痛，久坐起立或下楼、下坡时疼痛加重，常有腿打软，关节非常怕凉，或膝关节反复肿胀、积液等。严重时还会形成骨性关节炎，所以早期的诊断，釆取合理的防治措施，预防它的发生或者发展十分的重要。

二、髌骨软化症一般多久可以好？

1、在临床上大部分的髌骨软化一般会在三个月以内会有明显的缓解，但是缓解的时间受到以下因素的影响。髌骨软化的严重程度，比如说在之前就已经有了疾病反复发作的话，那么像这类的情况就比初次发作恢复的时间要长，而且还会出现反复的发作。

2、关节的使用频率，有些人会在出现了髌骨软化以后，可以经过适当的休息和功能锻炼，就会很快的恢复，但是有的人则不能够完全的休息，同时还持续加速关节磨损的运动，比如跑、跳、爬山这种运动，就可以大大的延长恢复的进程。另外就是是否做了全程而规范的治疗，如果治疗不能够全程坚持下来，半途而废，同时也会会导致疾病的反复发作和病程的延长。

综上所述髌骨软化症的痊愈时间会根据不同的情况来分，最重要的是在治疗期间一定要保证充足的休息时间，这样才能够让我们的快速的痊愈。我们一定要保持良好的生活习惯，坚持运动，乐观的面对我们的人生。最后小编在这里祝大家身体健康。