髌腱炎彻底解决办法介绍，赶紧学起来

对于大部分人来说，在进行运动的时候总是会出现髌腱疼痛的情况，而这个情况就是有可能是髌腱炎了，所以这个时候也会想很多办法来进行治疗，今天小编就来和大家说说髌腱炎彻底解决办法以及症状，一起来看看吧。

一、髌腱炎彻底解决办法有哪些？

在临床上面，髌腱炎它是比较常见的一种病症，其病因就是由于病人的膝部过度劳累、劳损、着凉或者外伤，而导致的无菌性炎症。出现髌腱炎后，在具体治疗上，首先嘱咐病人卧床休息，抬高患肢，膝部避免着凉、劳累、劳损等不利因素。在膝部可以进行针刺、艾灸、穴位中药离子透入或者微波仪治疗等物理疗法，改善局部的血液循环。另外，如果病人疼痛较重，可以口服非甾体的抗炎药物，比如塞来昔布，缓解疼痛。同时，在局部还可以外涂扶他林喷剂等药物。总而言之，病人出现髌腱炎后，应该及时到医院去就诊，经过医生的明确诊断，给予正确治疗。

二、髌腱炎的症状有哪些？

髌腱就是大腿的股四头肌，经过髌骨向下延伸的肌腱，这叫髌腱。止点在小腿的上端前面摸着最鼓的一块骨头，叫胫骨结节，髌腱就是从髌骨到胫骨结节这一段肌腱。髌腱炎，一般就是过度劳损或者受过外伤，引起肌腱止点周围的慢性炎症。髌腱炎的主要表现，就是小腿上面前方的突起骨头，就是胫骨结节周围的疼痛，一般是会有压痛，还有可能有轻度肿胀，有急性损伤者，还有可能有皮下淤血。治疗要看有没有外伤，如果有外伤、急性损伤，有部分撕裂的可能，还需要手术修复。如果是没有撕裂，就是单纯的慢性炎症、劳损引起的，需要伸直腿，支具固定一段时间，晚上睡觉抬高，局部多热敷等理疗。可以用一些抗炎止痛药，比如外用吲哚美辛巴布膏或氟比洛芬巴布膏等。 以上的这些内容就是小编给大家介绍的关于髌腱炎彻底解决办法以及症状的全部知识了，如果想有效彻底的解决髌腱炎，小编这里建议大家进行康复训练，相信一定会有一些成效的。