现在很多人都是特别爱运动的,希望能通过运动来增强自己的体质,但是由于很多人急功近利,拼命的超负荷来进行盲目训练自己,结果导致自己的关节造成严重的伤害,髌腱炎就是其中之一,那么髌腱炎贴啥药比较好?髌腱炎如何快速康复?下面小编就来和大家详解一番。
临床工作中,可以使用活血化瘀止疼膏药。多见于机体肌肉韧带劳损,慢性炎症刺激引起疼痛活动受限等不适。建议至医院骨科检查,明确病因病情给予针对性处理治疗。注意休息避免劳累,适当运动锻炼身体,加强营养增加抵抗力,可以使用消炎活血化瘀止疼对症,针灸理疗磁热疗辅助,必要时手术处理修复。
髌腱炎快速康复主要有以下措施:第一、进行膝关节石膏或者支具的外固定,保持膝关节伸直放松状态,固定之后能让髌腱处于一种放松状态。如果继续活动不进行固定,会导致该位置受到进一步刺激,导致炎症进一步加剧。第二、一定要注意保暖,避免受凉,因为受凉之后会导致局部炎症代谢产物逐渐堆积,导致症状逐渐加重。如可以使用暖水袋热敷,通过热敷增加血液循环,促进炎性代谢产物吸收。第三、要口服非甾体类消炎止痛药,如洛索洛芬钠、双氯芬酸钠,缓解局部炎症的情况,同时也可以减轻炎性水肿和疼痛。第四、可以口服活血化瘀或者是消肿止痛的中成药,如活血止痛胶囊、大七厘胶囊,能增加局部血液循环,促进炎性代谢产物代谢,减轻症状。一般进行石膏或者支具固定大约7-10天,炎症逐渐消退之后,拆掉固定物后可以进行膝关节的屈伸功能锻炼,并且锻炼过程中要注意循序渐进,逐渐增加活动范围、活动时间以及活动力量,一般经过3-4周症状就会慢慢的消除了。
看了上面小编给大家详解的关于髌腱炎贴啥药比较好?髌腱炎如何快速康复?的相关知识,相信大家现在应该对这方面的问题都了解透彻了吧,希望上面的这些对大家有帮助。
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