关节退变治,29岁膝关节退变怎么办

小张是位运动达人，篮球、跑步、登山、健身是他业余时间最爱的运动，一直在坚持，也有三年时间了。去年开始，膝关节开始出现不适，说不清具体哪个部位，只是每次运动完就感觉膝盖不舒服。他以为休息一段时间应该就没事儿了，可是当他再次运动后，膝盖就出现了酸胀，甚至疼痛。去三甲医院做了全面检查，医生给出的诊断是膝关节退变，需回家静养，不能再做高负荷运动，现在的保守治疗方法只能是缓解膝关节的酸痛，关节退变的问题解决不了，只能靠自己保养。

膝关节退变，不是关节老化引起的吗？小张今年才29岁，怎么就关节退变了呢？

其实，关节老化不是老年人专属，关节运动损伤同样也是引起关节退变的致病因素。运动量大的人群经常造成关节的过度使用和损伤，剧烈运动、损伤 ，可造成关节内压力过度增高，这极易促使软骨细胞发生退变，而退变的软骨细胞基质合成减少 ， 更加剧了软骨细胞的破坏，形成恶性循环。

关节退变只能是静养吗？

当然不是。我们在静养的同时还需要早期进行关节软骨修复。关节退变不仅影响关节软骨，而且同时还影响到了滑膜和软骨下骨，是一种逐渐进展加重性的疾病，晚期可出现关节畸形。因此早期进行SVF复合修复因子修复软骨损伤，是逆转关节退变进程的根本措施。