关节炎的症状是什么？看完心中有数

说到关节炎，大家不管是听到的还是见到的应该都是比较多了吧，但是在生活当中很多人因为对关节炎症状不了解，所以就耽误了最佳的治疗时间，今天小编就来和大家分享关节炎的症状是什么自己如何预防。

一、关节炎的症状是什么？

1、疼痛：关节炎最主要的表现。

2、肿胀：关节炎症的常见表现，与关节疼痛的程度其实也都不一定是相关。

3、功能障碍：关节疼痛以及炎症引起的关节周围组织水肿，导致关节活动受限。慢性关节炎患者由于长期关节活动受限，可能导致永久性关节功能丧失。

4、体征：不同类型的关节炎体征也不同，可出现红斑、畸形、软组织肿胀、关节红肿、渗液、骨性肿胀、骨擦音、压痛、肌萎缩或肌无力、关节活动范围受限及神经根受压等体征。

二、关节炎预防措施：

1、空调最适宜的调控温度

实际上，人体所感觉到的有效温度，比室内空气的温度要相应略低一些，一般约低1—2℃，即空调器的送风温度虽然略为高一些，但是，人体实际所感觉到的温度并没有那麽高。因此，空调器的控制温度调整到27℃左右，这时人体的感觉将更为舒适。同时，不能出汗後马上把电风扇对着自己吹，因为出汗後人的一个毛孔开放，就会易受风湿寒邪侵袭。此外，我们也还要注意不要在风口处睡觉。所以很多医生都会建议，在空调房里静坐一段时间之后，最好是起身活动一下关节，舒展一下筋骨。如果平时患有肩周炎及腰背痛，夏天可以选择一些亚麻席或帆布席，最好不要直接的睡在竹凉席上。

2、空调间适当的保暖

在空调间里，同时也还需要特别注意身体的保暖，一定要避免空调的风口直接对着你吹冷风，也可以套件衣服避免皮肤裸露在外，睡觉的时候盖床薄被，特别对已有风湿的人，即使只开了风扇，也别直接对着身体吹，尤其要注意保护腕、肘、肩、膝等部位。

以上的这些内容就是小编为大家分享的关于关节炎的症状是什么自己如何预防的全部知识了，了解清楚了这些我们就能早日做好治疗，才能更快的恢复。