腰酸腿痛是一种很常见的情况,我们去医院就诊时,一般被医生告知为,关节炎或骨质疏松。前面我们已经说过大量的关节炎的知识,那么骨质疏松又是怎么回事呢?
较严重的骨质疏松有可能出现腰酸背痛、驼背或身高变矮等。这些症状有可能是脊椎变形所造成,必须马上就医检查。以免发生脊椎骨折、手腕骨折、髋骨骨折等状况。
骨骼是一种不断新陈代谢的组织,其中的造骨细胞负责制造新的骨质,而蚀骨细胞(破骨细胞)则将老废的骨质代谢掉。在年轻时,人体的造骨细胞活跃程度大于蚀骨细胞,因此骨质总量和骨质密度可以不断提升。
到了30~35岁左右,骨质密度达到一个高峰,往后造骨细胞的活跃程度就低于蚀骨细胞,也就是骨质会以每年0.5~1%的速度开始流失,50岁起会流失更快,每年以1~3%的速度流失。
65岁以上的女性、70岁以上的男性,或是骨折高风险族群,如服用会降低骨质密度的药物、在低冲击力下就发生骨折的人,都建议接受检查。
骨质密度检查会得到一个T值,T值如果等于0代表骨质密度相当于健康年轻人的平均值。当T值介于-1和1之间,表示骨质密度正常。如果是在-1和-2.5之间,代表骨质密度偏低。如果是小于-2.5则代表患有骨质疏松症。
女性更年期之后,由于体内可抑制蚀骨细胞活性的雌激素迅速降低,因此骨质会迅速流失。加上女性原本的骨架和骨质量就比男性小,因此更容易罹患骨质疏松症。
父母有其中一方患有骨质疏松症,其子女罹患骨质疏松的机率是一般人的两倍。
过了35岁以后,骨质会随着年龄增长而加速流失。
钙摄取不足、较少晒太阳、运动量不足、咖啡饮用过量。
尼古丁一方面会降低造骨细胞的活性,另一方面会使肠道吸收钙质的能力下降,导致骨质加速流失。
如甲状腺亢进、肾上腺皮质过高、性腺功能低下都会加速骨质流失。
糖尿病、类风湿性关节炎、帕金森氏症、中风等。
长期服用类固醇药物,或其他会影响骨质密度的药物。
本文主要讲解了,骨质疏松的症状、原因、检查和高危群体。如果您存在上述这些情况,一定要提高警惕哦。
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