关节炎怎么治疗好？看完终于解忧了

对于关节炎患者来说，想必大家应该都知道它是非常折磨人的吧，而它也是现在比较严重的骨科疾病，在我们的生活当中也是非常常见的，所以很多人都会比较关心关节炎怎么治疗好？下面就让小编来和大家详解。

一、关节炎怎么治疗好？

患有轻度的关节炎虽然会给大家带来麻烦，但是不会影响我们的生活，还不会严重到对日常生活有很大影响。对于轻度骨关节炎医生给出的建议为：

休息：我们在出现关节痛疼或是发炎的情况，那么应使关节休息12～24小时。

运动：患有关节炎之后不要做太过激烈的运动，平时可以适当的做一些运动，例如散步、游泳。锻炼可以增加自己的耐力以及关节周围的肌肉力量，使关节更稳固。不过不要锻炼脆弱、受伤或肿胀的关节。如果感觉到有新的关节疼痛，那么要停止锻炼。

减轻体重：患有关节炎之后我们应该及时的控制自己的体重，过于肥胖的患者也可以减肥，这样可以减轻疼痛。

采用冷疗和热疗法护理关节：热疗和冷疗都可以缓解关节疼痛。热疗可以减轻关节僵硬程度，冷疗可以减轻肌肉痉挛。使用电热毯、暖水袋或热浴方法可以使患病的关节痛楚减轻。温度应该适当，不要太热。每天进行20分钟的热疗若干次。使用冰袋等可以对有痛感的关节做冷疗处理。每天可以做几次冷疗处理，但是如果血液循环差或有麻痹感，则不要使用冷疗法。

向理疗专家寻求帮助：理疗专家可以与患者共同制定一个个性化锻炼方案，来增强关节周围的肌肉，增加关节活动的范围并且减少疼痛。

使用非处方止痛药膏：使用从药店购买的药膏或凝胶药剂能够暂时缓解骨关节炎疼痛。一些药膏通过产生热或凉的感觉来麻痹痛感。其它的药膏含有类似阿司匹林的化合物，这些组分可以被皮肤吸收。止痛药膏佳生效位置是与皮肤表面靠近的关节处，例如膝部、指部。

使用吊带：使用特殊吊带或支撑件或其它医疗器械来减轻疼痛。这些设备可以支撑关节或使关节固定不动，从而使关节不受压力。

二、关节炎的症状

1、成年人经常患的关节炎是风湿性关节炎。这类关节炎是风湿热的一种表现，患者经常是肩部、肘部、膝盖、腕部等地方的大关节发生关节炎。一般是在上呼吸道感染后会有发病的现象，上述此类关节会出现肿痛、发热等现象。

2、青壮年容易患上类风湿性关节炎。这种形式的关节炎发病比较缓慢，一般出现在手足等小关节和骶髂部，此后会逐渐扩散至全身关节。这类患者刚发病时还是会出现红肿、关节疼痛活动不便的现象，但是时间长久会导致关节畸形。

3、外伤性关节炎也是其中一种。大多是由于外伤或是持续的慢性劳损引起的，这类关节炎主要是由于关节软骨出现退行性变或形成骨刺。患者病症一般表现为关节肿痛，运动不便等，肩部、膝盖、踝关节等持重部位容易发生此类关节炎。

4、骨性关节炎是一种常见的关节病变，骨关节炎的名称极多，如肥大性骨关节炎、退行性关节炎、变性性关节炎、增生性骨关节炎或骨关节病，均指一种病，国内统一使用骨关节炎。其患病率随着年龄而增加，女性比男性多发。

看了上面小编给大家讲解的关于关节炎怎么治疗好？以及具体的症状，想必大家现在对关节炎都有了一个全新的认知了吧，也希望这些对大家有一定的帮助。