红萝卜可以治疗痛风，这是真的吗？

唐代名医孙思邈在《千金药方》中，明确指出：“安身之本，必资于食”，并且把食疗专立一科。我们也知道萝卜分好多种：白萝卜性平，青萝卜性微寒，红萝卜性微温。无论是哪一种萝卜，在古代都被视为“甚利关节”的食物，具有行风气、去邪热的作用。那么，红萝卜可以治疗痛风是真的吗？跟随小编一起来看看吧。

一、原因

痛风出现的根由，是嘌呤代谢的紊乱。嘌呤的和合成与分解，离不开各种酶的参与。所以，酶的缺失与酶先天性代谢异常，是诱发痛风的一个病根儿。

大红萝卜中含有很多能促进代谢、帮助消化的甘酶、触酶、淀粉酶、糖化酶等，同时还含有葡萄糖、氧化酶腺素、组织氨基酸、气化粘液素、胆碱等成分，不仅对嘌呤的分解起到辅助作用，还能有助于将其排出体外。大红萝卜还有一个特性，就是利用钛核酸PNA的作用，将痛风结石分解。大红萝卜还能增加肝脏内的转移酶，有效纠正嘌呤代谢紊乱。大红萝卜中的维生素K，能抗尿酸盐结晶，对预防痛风发作有好处。

二、用法

红萝卜治疗痛风的用法和用量（各人病情不同仅供参考）：

1、 原料：大红萝卜（东北大红萝卜）

2、 用量：400克

3、用法：将大红萝卜洗净，连皮切块，加200毫升50度温开水，加适量蜂蜜，生榨汁，10分钟内全部饮下（生吃细嚼也可），30～120分钟即可见到效果。日饮2次，早饭前、晚饭后(一小时内不能食用任何其它东西,以免影响疗效)，直到症状消失。

三、其他良方

另外，下面这些治疗痛风的良方，也是经过实践证明，确切有效的。

1，白萝卜250克、柏子仁30克，将萝卜洗净切丝，用植物油煸炒之后，加入柏子仁和水500毫升，同煮到熟，加少许食盐调味即可。此方中，白萝卜能生津利湿、排尿酸。柏子仁养心安神、通便效果好。

2，干车前草30克，水煎2次服用，每日1剂，连续服用。15天症状明显缓解。休息10天后，再服10天，巩固疗效。车前草有利尿作用，增加尿酸排泄。

3，车前子用纱布包好，30克，加水500毫升浸泡30分钟后煮沸，代茶饮。每日一剂。此时停服秋水仙碱等药物。此方中车前子除湿利痹，增加尿量，帮助我们排泄尿酸。

4，百合20克，车前子30克，蜂蜜适量。水煎取汁，分2到3次服用，每日1剂。此方适合用来预防痛风发作。其中的百合，含有秋水仙碱，车前子能促进尿酸排泄。

“食能排邪而安脏腑，悦神爽志以资血气。若能用食平疴，释情遣疾者，方可谓良工”。请痛风患者多多留心这些生活窍门，祝愿大家，身体健康。

（和光）