韧带撕裂怎么才能快速恢复？

韧带撕裂临床上分为三级，轻度、中度和重度。韧带撕裂要早期处理、全面修复，如不及时治疗，关节出现反复扭伤，必然引起关节软骨、半月板等重要结构的损害，导致关节退变，严重会发展为继发性创伤关节炎。

对轻度韧带撕裂，治疗方法主要是止痛与加快消肿。采用物理治疗方式，低温疗法，这种方法被称为R. I. C. E治疗。R(rest)代表休息，I(Ice)代表冰疗，C(Compression)代表加压，E(Elevating)代表抬高患肢。它能帮助降低组织温度、减少血流和肿胀、促进血管收缩、减轻疼痛和痉挛。

当出现韧带撕裂时，受伤部位红肿疼痛，是因 为内部组织有大量的毛细血管破裂，血液渗出所致。此时如果对受伤部位涂抹药酒或者热敷，会立即使局部血管扩张，血流加快，加重出血；揉搓患处会使更多的血管破裂，加重局部肿胀和疼痛。因此，应进行局部冷敷、加压包扎、抬高患肢，24～48小时后才能对伤部周围进行热敷和按摩。

中度韧带撕裂，治疗的关键是制动，使韧带处于避免牵拉的位置，以便加速愈合，可用弹性绷带或石膏夹板固定受伤处。

对轻中度的韧带撕裂，由于撕裂的韧带愈合较慢，因此，除了物理疗法，我们还应关节注射SVF修复撕裂的韧带，才能快速恢复。

SVF是从患者自体抽取的脂肪组织中提取有效成分，含有多种具有修复功能的细胞以及细胞因子混合物形成的细胞群，不仅能增加韧带的修复愈合能力，而且对关节腔内的炎症有显著疗效。