什么是类风湿关节炎？文中解析一步到位

在我们的身边总是会有很多的亲朋好友说起类风湿关节炎的病症来，而它也是一种特别难治的疾病之一，虽然这种疾病不能够威胁到我们的生命，但是它要是痛起来也是备受煎熬的，那么什么是类风湿关节炎？类风湿性关节炎的护理方法有哪些？今天小编就来和大家针对这些问题做个详细的介绍。

一、什么是类风湿关节炎？

类风湿关节炎它其实就是一种全身性结缔组织的疾病，并且它也是一种进行性多发性关节炎，不仅累及关节，也累及关节外组织。类风湿关节炎是临床最常见的一种风湿免疫性的疾病，它最主要的一个临床特点是对称性的、小关节多关节的肿胀疼痛。以女性多见，男与女之比为1：25。好发年龄，女性16~55，受累关节按好发顺序为手、膝、腕、踝、肘、足、髋等，常为对称性。本病致残率虽然较高，但若能早期诊断，及时积极地治疗，关节功能可能恢复正常。类风湿性关节炎的基本病理改变是持续的滑膜炎，由于异常的滑膜增生，导致软骨和骨的破坏，最终导致患者的关节的功能障碍以及残疾。

二、类风湿性关节炎的护理方法

1、要学会调整自己的情绪：我们都知道，情绪的好坏一般都是对疾病的恢复有着至关重要的影响，如果心情好、比较乐观的话，那么疾病康复得也快，所以对于类风湿性关节炎患者来说，平时一定要正确认识这个疾病，要有信心，要对未来充满信心，平时可以多接触一些搞笑的东西。

2、适当进行体育运动：患了类风湿性关节炎的患者，平时在运动的类型和强度上都是需要慎重选择的，每次运动的时间大概半个小时差不多就可以了，切不可运动过长的时间，还有就是不可进行那些非常剧烈的运动，有肢体碰撞的运动最好不要参加，以免造成伤害。

3、饮食的注意很重要：对于疾病来说，要康复得快，饮食选择很关键，对于类风湿性关节炎患者来说，平时应该多吃一点营养全面的食物，不要挑食不要偏食，但是油腻食物、辛辣刺激食物也不要吃，可以多吃一点高蛋白的食物。

关于什么是类风湿关节炎大家现在都弄清楚了吧，在日常生活当中也要进行护理来缓解疼痛，所以上面的小编介绍的知识大家一定要好好的掌握，然后运用的实际当中，希望对大家有帮助。