退行性骨关节炎的症状，中医该如何治疗

我们都知道，骨关节炎多发于老年群体中。随着人类平均寿命的延长，骨关节炎的发病率也愈来越高，该疾病严重妨碍工作。导致50岁人群丧失劳动力的常见疾病，第一是心脏病，第二便是骨关节炎。让我们一起来看看该疾病的常见症状。

一、症状

1、晨僵和粘着感

晨僵提示滑膜炎的存在。但和类风湿关节炎不同，时间比较短暂，一般不超过30分钟。粘着感指关节静止一段时间后，开始活动时感到僵硬，如粘住一般，稍活动即可缓解。上述情况多见于老年、下肢关节。

2、疼痛

疼痛是该病的主要症状，也是导致功能障碍的主要原因。特点为隐匿发作、持续钝痛，多发生于活动以后，休息可以缓解。随着病情进展，关节活动可因疼痛而受限，甚至休息时也可发生疼痛。睡眠时因关节周围肌肉受损，对关节保护功能降低，不能和清醒时一样限制引起疼痛的活动，患者可能疼醒。

3、其他症状

随着病情进展，可出现关节挛曲、不稳定、休息痛、负重时疼痛加重。由于关节表面吻合性差、肌肉痉挛和收缩、关节囊收缩以及骨刺等引起机械性闭锁，可发生功能障碍。

二、中医疗法

1、非药物治疗：

是药物治疗及手术治疗等的基础。对于初次就诊且症状不重的退行性骨关节炎患者非药物治疗是首选的治疗方式，目的是减轻疼痛、改善功能，使患者能够很好地认识疾病的性质和预后。

自我行为疗法（减少不合理的运动，适量活动，避免不良姿势，避免长时间跑、跳、蹲，减少或避免爬楼梯），减肥，有氧锻炼（如游泳、自行车等），关节功能训练（如膝关节在非负重位下屈伸活动，以保持关节最大活动度），肌力训练（如髋关节退行性骨关节炎应注意外展肌群的训练）等。

2、物理治疗：

主要增加局部血液循环、减轻炎症反应，包括热疗、水疗、超声波、针灸、按摩、牵引、经皮神经电刺激（TENS）等。

3、行动支持：

主要减少受累关节负重，可采用手杖、拐杖、助行器等。

4、改变负重力线：

根据退行性骨关节炎所伴发的内翻或外翻畸形情况，采用相应的矫形支具或矫形鞋，以平衡各关节面的负荷。

退行性骨关节炎的治疗目的是：减轻疼痛，矫正畸形，恢复关节功能，改善生活质量。将非药物与药物治疗相结合，必要时会采取手术治疗。因此若您有上述不适症状，请尽快就医会诊，祝愿大家，早日恢复健康。

（和光）