腿友之家最近来了一位病友,来的时候火急火燎地说了一大堆,表示自己的腿有很多问题。听她描述完,腿友之家医生发现,其实问题就是两个,一是脚踝关节黑,二是膝关节退变。
膝关节退变一般分3个类型,一是成长阶段骨骼发育时不注意保护带来的损伤,二是过度使用带来的损伤,三是步入中老年后因年龄和衰老带来的损伤,这些都可能引起膝关节退变。对膝关节退变,我们要注意体重节制,及早检查,及时修复,合理锻炼。
至于脚踝关节黑,并不是大问题,一般是四个原因导致:
1、夏季一般穿袜子比较少,脚踝处于暴露状态,太阳中的紫外线照射容易使皮肤发黑;
2、夏季活动量相对比较大,对下肢血液循环造成一定压力,容易使皮肤发黑;
3、夏天洗脚大多采用冲洗的方法,洗得比较浅,只能洗掉浮灰,深层的皮肤污染物洗不掉,所以容易发黑;
4、脚踝部分死皮较多,由于角质层过厚和皮肤经常摩擦导致发黑。
如果不属于以上情况,则需要做正规检查,以便早点发现问题。
腿友之家的这位病友,核磁共振检查发现膝关节退变明显,踝关节无恙,于是接受了SVF疗法,目前已在正常康复中。
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