膝关节镜术后护理及注意事项？请知悉

说起手术相信大家都会感到非常的恐惧，其实随着现代医学的一个不断发展，许多的手术创作小且无副作用，比如镜手术就是一种创作非常小、操作也是十分精细且恢复也会比较快的一种手术了，而这种手术一般会用到关节手术中，比如膝关节镜手术就是一种微创手术，不过但凡是手术在术后都要格外的注意，还要十分注意保养，这样才会真正的快速恢复。所以接下来我们就一起来了解一下膝关节镜术后的护理及注意事项都有哪些？

一、膝关节镜术后要如何护理？

1、膝关节手术后饮食少食甜食，因其糖类易致过敏，可加重关节滑膜炎的发展，易引起关节肿胀和疼痛加重。

2、要少食牛奶、羊奶等奶类和花生、巧克力、小米、干酪以及奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，因其能产生致关节炎的介质前列腺素、白三烯以及酪氨酸激酶自身的抗体及抗牛奶IgE抗体等，易致过敏而引起关节炎加重、复发或恶化。可适量的多食动物血、蛋、鱼、虾、豆类制品、土豆、牛肉、鸡肉及牛“腱子”肉等富含组氨酸、精氨酸、核酸和胶原的食物等。

二、膝关节镜术后的注意事项有哪些？

1、伤口处理

膝关节镜手术的伤口在出院后要保持清洁干燥，每三天左右就要到正规的医院或者是诊所做一次消毒处理，因为切口是位于活动的关节处，所以拆线的时间一般会延长到术后的两周左右，拆线以后的24-48小时之后才可以沐浴，伤口结痂后应该等待自然掉落，不要用澡由擦洗伤口或者是去揭开伤口。

2、注意休息

在术后的2-3周内，建议不要过多的行走、慢跑，也不建议长时间的站立或是静坐。日常必须的走动还是可以的，在休息时可以采取平卧位，将患者用毛巾或者用枕头垫高一些，这样有利于膝关节的消肿。

3、术后康复训练

膝关节损伤后在组织学上纤维化出现较早，如不早期进行活动，约4天左右的时间即可出现关节活动受限，会损伤关节固定，2周即有可能致结缔组织纤维融合，会使关节丧失功能。早期的功能锻炼可以改善和增加局部的血液循环，增加肌肉力量，恢复关节和肢体功能。

看来膝关节镜术后的护理以及注意事项还挺多的，在进行手术后一定要非常小心的进行护理，多注意休息的同时也不能忘了术后的康复训练，同时在饮食上也要多加注意，最后小编在这里祝早日康复。