膝盖内侧一按压就疼什么原因？看完一清二楚

在我们的生活当中，应该有一部分人都会有这么一个情况，那就是膝盖内侧一按压就疼，由于对专业知识的缺乏，所以很多人也都是不明缘由的，不知道应该怎么办，今天小编就来和大家说说膝盖内侧一按压就疼什么原因以及怎么办的相关知识。

一、膝盖内侧一按压就疼什么原因？

如果出现膝关节内侧按压后疼痛的症状表现，需要考虑是由于慢性损伤或者劳累引起了膝关节内侧副韧带慢性损伤的疾病原因。

在损伤的急性期间往往会出现膝关节内侧疼痛肿胀或者膝关节活动受限，弹响感等比较明显的症状，往往经过休息以后相应的症状会逐渐的缓解，但是在按压的时候仍然会存在疼痛的症状，而且在平时不影响平时走路，但是在做剧烈运动，上下楼梯或者膝关节旋转动作时通常会出现明显的疼痛症状，通常也会出现打软腿的现象，就容易造成膝关节反复多次的扭伤，从而加重了病情的严重程度。

建议如果出现了相应的症状以后，及时的前往正规医院的关节科就诊咨询，通过专科医生的体格检查，并且完善膝关节X光片，核磁共振等检查来明确具体的病因和病情程度，以便于采取针对性的治疗。

如果疼痛的症状明显，可以口服布洛芬缓释片或者塞来昔布以及在疼痛部位涂抹扶他林乳膏等非甾体类消炎镇痛药物来缓解症状，平时注意休息，可以佩戴关节护具保护有助于缓解症状。

二、膝盖内侧疼的治疗

1.休息

对于劳损，休息一直是缓解症状的不二法门。当你在跑步过程中觉得膝内侧疼痛时，请及时停下脚步。同时适当控制跑量也是必须的，大量科学研究得出的一致结论是普通人一周跑量不要超过40英里（约合64公里），超过这个跑量，发生运动性劳损的概率大幅提高。

2.治疗

1）对于运动后即刻产生的膝内侧疼痛，可以选择冰敷来缓解。

2）涂抹非甾体类抗炎药，如扶他林、吲哚美辛等（建议使用外敷药而非口服药）。

3）较为严重（肿胀明显，剧痛难忍）者建议尽快就医，遵医嘱进行理疗。

4）对于非急性期膝内侧痛，可以到医院理疗科、康复科进行理疗。

关于膝盖内侧一按压就疼什么原因以及怎么办的相关知识的小编今天就跟大家介绍到这里了，相信在看了这篇文章的介绍之后一些深受膝盖内侧疼而困扰的朋友们，知道该是什么原因了吧。