盐和姜炒热治关节炎吗？文中正解了解一步到位

说到关节炎想必大家应该都比较熟悉了吧，它是现在患病比较多的一种病症之一，而且这种疾病也是特别难治疗的，同时也让患者受尽了疼痛的折磨，真的是苦不堪言。那么盐和姜炒热治关节炎吗？关节炎应该如何治疗？下面且听小编详细道来。

一、盐和姜炒热治关节炎吗？

还是有一定的效果的，这样做有疏经通络的作用，可以缓解关节炎的疼痛等症状。可以热敷的，平时要注意休息，不要太劳累。方法是先把粗盐放进锅里开火翻炒15-20分钟左右，然后将热盐装入缝好的袋子里，再装入切成片状的生姜。扎好袋口，再垫上3-4层毛巾用手抓住袋口将盐袋子置于关节疼痛处，进行热灸，等到盐不够热时，再加热继续敷，最少需要灸一个小时，每天两次，坚持一周即可，效果非常好！

二、关节炎应该如何治疗？

1、休息：我们在出现关节痛疼或是发炎的情况，那么应使关节休息12～24小时。

2、运动：患有关节炎之后不要做太过激烈的运动，平时可以适当的做一些运动，例如散步、游泳。锻炼可以增加自己的耐力以及关节周围的肌肉力量，使关节更稳固。不过不要锻炼脆弱、受伤或肿胀的关节。如果感觉到有新的关节疼痛，那么要停止锻炼。

3、减轻体重：患有关节炎之后我们应该及时的控制自己的体重，过于肥胖的患者也可以减肥，这样可以减轻疼痛。

5、采用冷疗和热疗法护理关节：热疗和冷疗都可以缓解关节疼痛。热疗可以减轻关节僵硬程度，冷疗可以减轻肌肉痉挛。使用电热毯、暖水袋或热浴方法可以使患病的关节痛楚减轻。温度应该适当，不要太热。每天进行20分钟的热疗若干次。

6、向理疗专家寻求帮助：理疗专家可以与患者共同制定一个个性化锻炼方案，来增强关节周围的肌肉，增加关节活动的范围并且减少疼痛。

7、使用非处方止痛药膏：使用从药店购买的药膏或凝胶药剂能够暂时缓解骨关节炎疼痛。一些药膏通过产生热或凉的感觉来麻痹痛感。其它的药膏含有类似阿司匹林的化合物，这些组分可以被皮肤吸收。

8、使用吊带：使用特殊吊带或支撑件或其它医疗器械来减轻疼痛。这些设备可以支撑关节或使关节固定不动，从而使关节不受压力。

看了上面小编介绍的关于盐和姜炒热治关节炎吗以及关节炎应该如何治疗的这些解说，大家现在应该对关节炎也有了一些了解，建议平时可以适当的做一些运动，患病的朋友一定要多注意休息，千万不要劳累。