随着气温的逐渐变冷，人们有时候会不注意保暖，加上冬天更懒于运动，一些原本好好的关节，开始慢慢出现了膝关节的疼痛。骨性关节炎，就从膝关节退变开始的，那么如何才能发现早期的膝关节退变呢?