爬点楼梯膝盖就疼痛，下楼时情况更严重；蹲下去捡东西就站不起来，膝盖内侧十分疼痛；走路的时候，膝盖后侧紧紧的、微微胀胀的感觉。如果上面这些症状，你都深有感触，那你很可能出现退化性关节炎。