颈椎病简直成为了我们日常生活的杀手，颈肩痛、四肢麻木无力、行走困难，甚至贫血、头晕。这些状况，简直是如影随形。已经有很多文章，介绍了多种治疗颈椎病的好办法。持之以恒的锻炼，一定可以缓解颈椎病。今天小编再为大家总结了两个十分有效的治疗办法。

现代都市人，特别是办公室的上班族，因为长期久坐，缺乏锻炼，很容易患上颈椎病。颈椎病看似是个小病，但是发病起来会出现颈背疼痛、上肢乏力、头晕恶心等症状，严重的可能会视线模糊、吞咽困难。