脚踝韧带撕裂应该在我们的生活当中有很多人都会碰上的吧，就比如说在运动激烈或者是走路不小心的话都是会出现脚踝韧带撕裂的情况，那么脚踝韧带断裂怎么自我诊断？脚踝韧带断裂会自愈吗？下面小编就来和大家详细的讲解一下。