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膝关节该如何保护

在腿友之家的关节健康沙龙上,很多有膝关节问题的中老年朋友对我们的治疗方法都是特别的感兴趣,我们在介绍的过程中,除了我们治疗的方法以外也提到了治疗后膝关节的保护问题,坐在前排的吴阿姨还兴誓旦旦的说等她的关节修复好了之后一定要好好的保护,那么膝关节该如何保护呢?