退化性关节炎，蛋白聚糖诱导关节炎？

膝盖疼痛可能是软骨磨损的后果，一旦开始磨损就没救了？日本副教授说明，软骨中的蛋白聚糖能减缓压力对软骨的冲击，并推荐1天3次10分钟走路法，改善膝盖血流、促进蛋白聚糖生成，达到减缓关节炎疼痛的效果。

膝关节炎治疗方法，膝盖酸痛的保健穴位

激烈运动、爬山健行过后觉得膝盖酸痛无力吗？或是年长者觉得膝盖疼痛不适？中医师提醒，可适度按压膝盖周遭的穴道，帮助促进血液循环，改善不适感受，还能缓解关节炎症状喔！

关节炎膝盖疼，需要按摩膝眼穴！

才走没多久膝盖就卡卡，膝盖附近出现莫名疼痛，甚至痛到无法好好走路？关节内皱襞症候群，会造成关节软骨的磨损，而它的位置正是内侧膝眼穴。医师推荐的「按摩膝眼穴」动作，可以放松关节内皱襞，并增加局部的血流，代谢累积的毒素、通畅经络、缓解疼痛、好处多多！快一起来试试看吧。

急性关节炎膝盖疼痛怎么办？妙手仁医为你支招

膝关节是人体活动最重要的关节之一，不良的走路姿势，过度负荷都会造成膝关节劳损，导致膝盖疼痛的症状。来看看专家怎么说。

膝盖疼是关节炎吗？一看便知

造成膝盖疼痛的原因有很多，并不仅仅只有退化性关节炎才会如此。我们要了解更为全面的原因，才不会花钱治疗却达不到预期效果。来看看下面这些疾病，都可能导致膝盖疼痛。

关节炎可以吃南瓜吗？看这篇一清二楚

上了年纪的人会出现关节退化，关节炎更是生活中常见的疾病。网络上流传说：将南瓜与豆浆或凤梨蒸煮后食用，除了可预防退化性膝关节炎，还能缓解膝盖疼痛；甚至传言有人膝盖骨疼痛原本需要开刀，在吃了南瓜炖凤梨后也不药而愈了。南瓜摇身一变，竟成了护膝圣品？南瓜真有这么神奇的功效吗？

小孩膝盖痛是什么原因？权威人士为您详细讲解

家有宝宝的妈妈们会发现孩子经常会喊膝盖疼，我们都知道膝盖是人体关节中比较重要的一个部位，成年人膝盖疼痛可能是由于外力因素而导致，也有可能是随着年龄的增加膝盖出现退化而疼痛，但是小孩子膝盖痛是什么原因呢？很多妈妈们当听到孩子说不舒服的时候都会感到异常的紧张，其实大家不用紧张，只要了解了疼痛的原因，再对症治疗就可以了。

半月板撕裂能恢复吗？一看便知

半月板撕裂其实我们的日常生活当中应该也是有很多人都会有出现一种病症了吧，而且大多数都是因为在激烈的碰撞之后产生的，而半月板撕裂最直接的表现就是膝盖疼痛难熬，那么到底半月板撕裂能否恢复吗？半月板撕裂一般都应该怎么办才好？下面就让小编来详细的和大家介绍一下。

睡觉时膝盖疼是怎么回事？以下内容让我幡然醒悟

膝盖在我们人体当中扮演着非常重要的角色，我们的日常行走都是在靠它支撑着的，而很多朋友在晚上睡觉的时候老是会感觉膝盖疼痛，但是一般情况下多会见于肌肉的抽搐，而当小腿抽搐厉害时就会感到疼痛，但是膝盖疼痛并不一定是肌肉的抽搐引起的，同时也多会因为其它的疾病而发生。接下来我们就一起来了解一下在睡觉时膝盖疼是怎么回事吧？

髌骨软化能热敷吗？过来人为你指点迷津

很多朋友会出现上下楼梯或者下蹲的过程中膝盖疼痛的感觉，进行屈伸活动时还会感觉到有轻度的摩擦感，那么对于这种现象您就要考虑到是否会出现了髌骨软化症了，其实髌骨软化症它是一种比较常见的症状，尤其是在青少年人群中容易发生，爱好运动的朋友中尤其多见。那么髌骨软化症能热敷吗？接下来我们就一起来好好了解一下。