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跑步髌骨疼怎么办?莫急,高手为你支招

大家有没有遇到在跑步的时候出现髌骨疼的情况?想必有部分人应该都会有的吧,跑步的时候髌骨疼可能就是因为一些不良的姿势或者是高强度引起的,那么跑步髌骨疼怎么办?髌骨脱位如何治疗?今天小编就针对这两个问题来和大家一起探讨一番。