骨质增生是骨关节炎中常见的一种疾病，常发于40岁以上人群。一般出现骨质增生，会有关节疼痛、僵硬、肿胀的感受，严重的情况会出现肌肉萎缩、关节畸形。小编总结了一些食疗的建议，一起来看看吧。